|
CBR1100XX.ruНекоммерческий форум владельцев HONDA CBR1100XX Superblackbird и X-11 |
Порвал единственную целую связку,на правой ноге.
Сообщений: 3
• Страница 1 из 1
Порвал единственную целую связку,на правой ноге.
joyster » 12 июн 2014, 17:19
Кто подскажет эффективные упражнения,для восстановления,3 день,без костылей!!:)
лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день идет за них на бой.
-
joyster - Участник
- Сообщений: 122
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1 раз.
- Поблагодарили: 2 раз.
- Мотоцикл: CBR1100XX
- Имя: Сергей
Re: Порвал единственную целую связку,на правой ноге.
Shuba » 13 июн 2014, 21:11
Сереж, ты опять пишешь пьяный чтоли! 
в правых ногах связок туева хуча!
в правых ногах связок туева хуча! - Shuba
- Участник
- Сообщений: 308
- Откуда: Moscow
- Благодарил (а): 0 раз.
- Поблагодарили: 14 раз.
- Мотоцикл: BMW R 1200GSA
- Имя: Александр
Re: Порвал единственную целую связку,на правой ноге.
Dee » 16 июн 2014, 07:23
joyster писал(а):Кто подскажет эффективные упражнения,для восстановления,3 день,без костылей!!:)
Ну смотря какую связку. Но общий принцип - тянуть, только очень медленно и больно. При этом три раза в день троксевазином (троксерутин) сильно мазать.
-
Dee - Участник
- Сообщений: 214
- Откуда: Default city
- Благодарил (а): 12 раз.
- Поблагодарили: 8 раз.
- Мотоцикл: CBR1100XX 2000
- Имя: Дмитрий
Сообщений: 3
• Страница 1 из 1
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 57